変えるのは、感覚から。
毎日の生活で体は疲れていきます。
寝るだけでは回復しない疲労は体だけじゃなく脳にも影響があることを知っていますか？
人は動くために感じ、感じるために動きます。
生活の中で感覚はいつしかズレてしまい体に不調を生じさせます。
感覚整体は脳に直接働きかけて体の不調を改善します。
体の不調は意外と気付けていない
みなさん整体に行く理由はなんですか？
肩凝り、腰痛、膝痛…
多くの人が自覚した体の不調を改善することが目的かと思います。
ですが自覚した症状の奥深くにはもっと多くの不調が隠れています。
感覚整体のうでは、自覚していない不調まで見抜き改善することで楽な体を目指します。
感覚の変化による脳の変化
実は脳はとても高い可逆性を持っています。
つまり脳は思っているより大きく変化するということです。
その脳はあることで大きく変化して行くことがわかっています。
それは感覚です。
感じた感覚によって良くも悪くも脳はどんどん変化していきます。
そんな脳の中にはもう1つの体があります。
この脳の中の体が日々の生活で感じた感覚をもとに作られ変化していきます。
ここで大切なのは日々感じる感覚は人によって大きく違うことです。
たとえば足を組む、背もたれに寄りかかるなどの癖。
スニーカーを履く、革靴を履く、ヒールを履くなどの生活様式。
生活が違えば感覚も異なります。
つまり脳の中も一人一人異なります。
この違いを理解した上で施術を行うことが最大のポイントです。
自分の体は予想以上にわかっていない
自分の姿勢を鏡で見た時「あれ？こんな姿勢なんだ自分…」
これは感覚のズレによって生じることの1つです。
自分では真っ直ぐ座っているつもりが実際は左右どちらかに傾いている。
実はほとんどの人に見られることです。
このズレが体に様々な不調を生じさせます。
感覚整体ではこのズレに着目して、実際の体と脳の中の体を一致させていきます。
すると自分の体がとても軽くなり不調の改善に繋がります。
